Самбо - Теория физического насилия человек-человек

Хотя оригинально самбо расшифровывается как "самооборона без оружия", под самбо здесь понимается эффективное синтетическое боевое искусство - с оружием или без. Уровня человек-человек (включая случай работы с несколькими противниками). Сюда же человек-животное.

Мотивация

Алгоритмы

Литература

Видео

Сайты с роликами

Профильтровать ролики с нижеследующих сайтов

Бакланка

Семинар 2005 г., Екатеринбург (Булат, Спас)

Теория светофора

  • Белый цвет - расслабленность
  • Жёлтый цвет - настороженность
  • Оранжевый цвет - опасность
  • Красный цвет - "беги или сражайся"

Факторы при оценке опасности:

  • Время
  • Место
  • Ситуация

Психическая готовность

Дистанция безопасности - как правило, дистанция вытянутой руки.

Сокращение дистанции, количество людей. Психическая закалка, самообладание. Упражнение: взаимный крик, имитация нарастания уровня адреналина. Упражнение: речёвка во время физической агрессии.

Человек-животное

Собаки

Виляние хвостом - не признак дружелюбия, а общее возбуждение.

page_revision: 4, last_edited: 1239801872|%e %b %Y, %H:%M %Z (%O ago)
Unless otherwise stated, the content of this page is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 License